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James Clear est un auteur et conférencier spécialiste des habitudes, de la prise de décision et de l’amélioration continue.
Son livre “Un rien peut tout changer” propose une méthode efficace pour changer les habitudes en utilisant des stratégies pratiques basées sur des concepts issus de la biologie, de la psychologie et des neurosciences. Il encourage les petits changements quotidiens pour atteindre des résultats concrets. Clear est réputé pour sa capacité à transformer des processus complexes en comportements simples facilement applicables à la vie quotidienne et au travail. Il publie régulièrement dans des publications telles que le New York Times, Time et Entrepreneur et participe également à CBS This Morning. Il dirige également la Habits Academy, une plateforme de formation pour les particuliers et les professionnels souhaitant développer de meilleures habitudes au quotidien.
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- Titre du livre: Un Rien Peut Tout Changer
- Auteur: James Clear
- Edition: Larousse
- Pages: 248 Pages
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